Een vaste routine kan helpen om weer rustig te worden en bij jezelf te komen. De EHBO-aanpak werkt dan eigenlijk altijd. Of je nu jong bent of oud.

​

Print de poster uit, hang hem op en gebruik hem als je het nodig hebt. Oefen, oefen, oefen, oefen. Ontwikkel je eigen meesterschap. Zo kun jij straks ook Eerste Hulp Bij Onrust verlenen aan iedereen in je omgeving. Je collega's, de kinderen in je groep en de ouders van je school.